【2026年版】新電力おすすめ比較ランキング20選！一人暮らし・家族向けに後悔しない電力会社の選び方を解説

毎月の電気代を少しでも安くしたいと思い、新電力への切り替えを検討している方も多いのではないでしょうか。しかし、「結局どこが安いのかわからない」「ランキング上位を選べば本当にお得なのか不安」と感じている方もいるはずです。

実際、新電力は

などによって相性の良い会社が変わります。ある家庭では年間数万円安くなるプランでも、別の家庭では逆に高くなることもある点に注意が必要です。

そこでこの記事では、新電力への乗り換えを検討中の方向けに、以下の内容を解説します。

新電力は「安さ」より生活スタイルで選ぶと失敗しにくい

新電力を選ぶ際、「どこが一番安いのか」が気になる方も多いでしょう。しかし、実際には最安の電力会社は人によって異なります。

なぜなら、電気料金は毎月の使用量や世帯人数、在宅時間、オール電化の有無などによって大きく変わるからです。

また、近年はポイント還元やスマホとのセット割、EV向けプランなども増えています。そのため、「最安ランキング」だけで選ぶのではなく、自分の生活スタイルに合った新電力を選ぶことが重要です。

あなたと相性の良い新電力会社はこれ｜診断フローチャート

まずは以下の診断フローチャートで、自分に合う新電力を確認してみましょう。

「最安ランキング」が人によって変わる理由

新電力を探していると、「おすすめランキング」や「最安ランキング」を目にすることが多いでしょう。しかし、ランキング上位の会社が必ずしもあなたにとって最安とは限りません。

なぜなら、新電力の料金は利用者ごとの条件によって大きく変わるからです。同じ電力会社でも、以下の要素によって結果が逆転することもあります。

たとえば、毎月の電気使用量が少ない場合には、基本料金0円のプランが有利になりやすい傾向があります。一方、毎月の電気使用量が多い場合だと、基本料金＋電力量料金のプランのほうが総額を抑えられるケースも少なくありません。

つまり、新電力を探す際には、「最安会社」を探すよりも「自分の条件で安くなる会社」を探したほうが失敗しにくいということです。ランキングは参考程度に考え、実際の料金シミュレーションも行ってみましょう。

後悔しない新電力の選び方

新電力は、料金の安さだけで選ぶと後悔することがあります。

実際、「ランキング上位だから契約したものの、以前より電気代が高くなった」というケースも珍しくありません。これは、新電力によって料金体系や契約条件が異なるためです。

契約後に後悔しないためにも、申し込み前に確認しておきたいポイントを見ていきましょう。

「基本料金」と「電力量料金（従量料金）」を分けて見る

新電力を比較するときは、月額料金だけでなく「基本料金」と「電力量料金（従量料金）」を確認しましょう。

基本料金は毎月かかる固定費、電力量料金は使った電気量に応じて増える費用です。新電力によって異なりますが、次のような構成となっています。

向いている人や世帯の特徴が異なるため、料金の総額だけでなく、内訳まで確認してみてください。

「市場連動型」か「固定単価型」か確認する

新電力を選ぶ際は、「市場連動型」か「固定単価型」かを確認しましょう。近年は電気料金の変動が大きくなっており、料金体系によって請求額に差が出やすくなっています。

まず、市場連動型は電力市場の価格に応じて料金が変動する仕組みです。電気代が安い時期はメリットがありますが、市場価格が高騰すると請求額も上がります。一方、固定単価型は契約時に決められた単価を基準に計算されるため、毎月の料金が予測しやすいのが特徴です。

実際、資源エネルギー庁の資料では、2010年と2024年を比較すると家庭向け電気料金の平均単価は1.5倍以上に上昇しています。そのため、安さだけでなく料金変動のリスクも確認することが重要です。

毎月の電気代を安定させたい方は固定単価型、価格変動を許容してでも安さを重視したい方は市場連動型を検討してみてください。

再エネ賦課金等が含まれているか確認する

新電力を比較するときは、表示されている料金だけで判断せずに、「再エネ賦課金」や「燃料費調整額」が加算された金額なのかを確認しましょう。

再エネ賦課金は再生可能エネルギー普及のために全国一律で負担する費用、燃料費調整額は燃料価格の変動を反映する費用です。料金プランによっては、比較表やシミュレーション結果にこれらの金額が含まれていないケースもあります。

一見すると安く見えるプランでも、実際の請求額では想定より高くなることがあるため注意が必要です。特に電気使用量が多い家庭ほど影響が大きく、一人暮らしでも月数百円〜1,000円前後、ファミリー世帯では月1,000〜3,000円以上の差になることもあります。

料金を比較する際は、広告上の金額ではなく、再エネ賦課金や燃料費調整額を含めた実際の請求額で比較してみてください。

解約金・契約期間を見る

新電力を選ぶ際は、解約金や契約期間も確認しておきましょう。

最近は解約金がかからないプランも増えていますが、一部の新電力では1〜2年の契約期間や違約金が設定されています。特に高額なキャッシュバックキャンペーンは、一定期間の継続利用が条件になっているケースも少なくありません。

乗り換えの自由度を重視する方は、解約金なしのプランを選んでみてください。

使用量を確認してから選ぶ

新電力選びで重要なのは、自分の電気使用量を把握してから比較することです。

同じ料金プランでも、一人暮らしとファミリー世帯では安くなる会社が大きく変わります。実際、多くの新電力会社は毎月の使用量（kWh）をもとに料金シミュレーションを行っているため、自分の使用量ベースで考えることが大切です。

使用量の目安を以下にまとめました。

新電力プランの多くは、使った分だけ料金が増える電力量料金を採用しています。まずは検針票や電力会社のマイページで毎月の使用量を確認し、その数値をもとに比較してみてください。

新電力おすすめランキングの評価基準

後述する新電力ランキングでは、電気料金の安さだけでなく、契約後の使いやすさやサービス内容を総合的に評価しています。

なお、電気料金は一人暮らし・二人暮らし・ファミリー世帯などの世帯の違いはもちろん、電気の使用状況などが異なるため、本記事では料金そのものを評価対象に含めていません。

その代わりに、対応エリアの広さや解約条件、ポイント制度、プランの充実度、サポート体制など、誰でも比較しやすい項目を基準として100点満点で評価しています。

新電力選びで後悔しないためにも、料金だけではなく総合的なサービス品質も参考にしてください。

※本ランキングは調査時点（2026年7月）で各電力会社の公式サイトに掲載されている情報をもとに作成しています。
※評価対象は「対応エリア」「解約条件」「支払い方法」「ポイント・特典」「プランの充実度」の5項目です。
※ポイント・特典は、電気料金に応じたポイント還元、提携サービスとの連携特典、会員優待などを総合的に評価しています。
※電気料金は契約アンペア数、使用電力量、居住地域、燃料費調整額、再生可能エネルギー発電促進賦課金などによって大きく変動するため、本ランキングの評価対象には含めていません。

新電力おすすめランキング20選【比較表付き】

新電力を選ぶ際には、知名度だけではなく、サービスや利用条件を比較することが大切です。

たとえば、全国対応で利用しやすい会社もあれば、特定エリア限定で独自の割引や特典を提供している会社もあります。また、ポイント還元に力を入れている会社や、オール電化・EV・太陽光発電向けの専用プランを用意している会社など、強みはさまざまです。

まずは、各新電力の総合評価を比較表で確認してみてください。

比較表を見ると、上位にランクインしている新電力は、全国対応で利用しやすく、解約金がなく、ポイント還元や独自特典が充実している傾向があります。

1位｜TERASELでんき｜特典を選べて楽天ポイントも貯まる新電力

TERASELでんきは、電気代の節約に加えて、ポイントや選べる特典も重視したい方におすすめの新電力です。

一人暮らしや電気使用量が少ない方向けの「TERASEL」、ファミリー世帯や電気使用量が多い方向けの「超TERASEL」、市場価格を意識して節約したい方向けの「マーケットプラン」など、ライフスタイルに合わせて複数の料金プランを選べます。

さらに、毎月の電気料金に応じて楽天ポイントが貯まるほか、契約時には楽天ポイント・PayPayポイント・Amazonギフトカード・Apple Gift Cardなどから好きな特典を選べるお得な新電力です。

2位｜リボンエナジー｜基本料金×燃料費調整額がずっと0円

リボンエナジーは、家族構成や住環境に応じた割引を受けながら電気代を節約したい方におすすめの新電力です。

基本料金と燃料費調整額が0円であり、使った分だけ支払うシンプルな料金体系となります。さらに、マイホーム割引・ファミリー割引・ペット割引・オール電化割引・太陽光割引・蓄電池割引・EV割引など、多彩な割引制度が用意されており、条件が合う人ほど電気料金を抑えやすいのが魅力です。

3位｜ENEOSでんき｜ガソリン代やポイント特典が魅力の大手系新電力

ENEOSでんきは、電気代の安さだけでなく、ガソリン代の割引やポイント特典も重視したい方におすすめの新電力です。

一般家庭向けの「Vプラン」をはじめ、オール電化住宅向け、EV・PHEV所有者向け、太陽光発電を持っている方向けなど、ライフスタイルに合わせた料金プランが用意されています。

さらに、ENEOSカードで支払うとガソリン代の割引を受けられるほか、Vポイントや提携カードのポイント・マイルも貯められるお得な新電力です。

4位｜オクトパスエナジー｜ライフスタイルを網羅した人気新電力

オクトパスエナジーは、料金の安さとサービス品質のバランスを重視する方におすすめの新電力です。

実質再エネ100％の電気を提供しながら、解約金なし・全国対応という使いやすさも兼ね備えています。日本国内で50万人を超える利用者がおり、一人暮らしからファミリー世帯まで幅広い層に選ばれている新電力です。

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5位｜まちエネ｜ローソン特典が魅力の新電力

まちエネは、電気料金の節約だけでなく、ローソンをよく利用する方におすすめの新電力です。

三菱商事グループのMCリテールエナジーとローソンが提携して提供しており、電気の利用とあわせてローソンで使えるクーポンや特典を受けられます。また、ライフスタイルに合わせて複数の料金プランが用意されており、電気使用量や家族構成に応じた選択が可能です。

6位｜東急でんき＆ガス｜関東圏にお住まいの人向け

東急でんき＆ガスは、電気とガスをまとめて契約し、家計管理をシンプルにしたい方におすすめの新電力サービス（単体契約も可）です。

電気とガスをまとめることで料金管理がしやすくなるほか、東急グループならではの特典やサービスを利用できます。専用アプリやマイページから電気・ガスの使用量や料金を手軽に確認できるため、日々の節約にも活用が可能です。

7位｜idemitsuでんき｜ガソリン代もおトクになる新電力

idemitsuでんきは、電気代だけでなくガソリン代やEV充電費用もまとめて節約したい方におすすめの新電力です。

電気使用量に応じて電気料金がおトクになる料金プランを提供しており、さらにガソリン車向けの「ガソリンコース」とEV向けの「EVコース」から特典を選べます。

ガソリンコースでは給油料金が1Lあたり最大2円引き、EVコースでは毎月の電気料金が割引されるため、車を利用する家庭との相性が抜群です。

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8位｜auでんき｜Pontaポイントが貯まる人気電力サービス

auでんきは、毎月の電気料金に応じてPontaポイントを貯めたい方や、au・UQ mobileユーザーにおすすめの新電力です。

電気料金自体の大幅な値引きよりも、毎月の利用料金に応じたポイント還元や各種キャンペーンが充実しています。さらに、ガス for auやUQ自宅セット割など、KDDIグループのサービスと組み合わせることで通信費や光熱費をまとめて節約できるのが魅力です。

auでんきアプリを通じて電気使用量や料金を確認できるため、日々の節電管理もしやすくなっています。

9位｜楽天でんき｜楽天ポイントが貯まりやすい人気新電力

楽天でんきは、楽天ポイントを効率よく貯めたい方におすすめの新電力です。

基本料金0円のシンプルな料金体系を採用しており、使った分だけ支払う仕組みとなっています。さらに、電気料金の支払いで楽天ポイントが貯まり、貯まったポイントを電気料金の支払いに充当できるのが大きな特徴です。

また、楽天カードで支払うことでポイント還元率がアップするほか、楽天市場のSPU対象サービスにもなっているため、普段から楽天経済圏を利用している方に向いています。

10位｜ドリームでんき｜宝くじがもらえるユニークな新電力

ドリームでんきは、電気代の節約だけでなく、宝くじがもらえる楽しさも重視したい方におすすめの新電力です。

電気料金の基本料金が5％割引になるほか、契約者には半年に1回ジャンボ宝くじがプレゼントされます。さらに、電気とガスをセットで契約すると、より多くの宝くじを受け取れる仕組みです。

単純な料金の安さだけでなく、「当たるかもしれない」という楽しみも欲しい方に向いています。

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11位｜Looopでんき｜電気の使い方次第で安くなる市場連動型プラン

Looopでんきは、電気を使う時間帯を工夫して電気代を節約したい方におすすめの新電力です。

専用アプリ（iOS・Android対応）を使うことで、電気料金が安い時間帯をリアルタイムで確認できるため、「今が使いどき」がひと目でわかります。電気料金が安い時間帯に洗濯機や食洗機、EV充電などをまとめて利用するなど、工夫次第で節約を実現しやすいのが魅力です。

特に、在宅ワークやオール電化住宅との相性に優れています。

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12位｜シン・エナジー｜AIが自分に合う料金プランを提案してくれる

シン・エナジーは、電気を使う時間帯やライフスタイルに合わせて最適な料金プランを選びたい方におすすめの新電力です。

「昼に電気をよく使う方向け」「夜に電気をよく使う方向け」「どちらにも当てはまらない方向け」など、生活スタイルに合わせた料金プランを用意してあります。

また、マイページでは毎月の電気使用量をAIが分析し、自分に合った料金プランを提案してくれるため、無理なく電気代の節約を目指せるのがサービスの強みです。電気代の節約だけでなく、環境に配慮した電力会社を選びたい方にも人気があります。

13位｜リミックスでんき｜基本料金0円で使った分だけ支払える新電力

リミックスでんきは、市場価格に連動して電気料金が変動する料金プランを提供している新電力です。

一般的な電力会社では電気料金単価が固定されていますが、リミックスでんきでは市場価格が安い時間帯に電気を使うことで、電気代を抑えられる可能性があります。さらに、電気料金が安い時間帯を事前に確認でき、安い時間帯にまとめて利用しやすいのも特徴です。

基本料金0円のため、一人暮らしや電気使用量が少ない家庭でも固定費を抑えやすく、電気代を自分でコントロールしたい方に向いています。

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14位｜トクテンでんき｜1,000種類以上の優待特典が使える新電力

トクテンでんきは、電気代の節約だけでなく、日常生活で使える優待特典も重視したい方におすすめの新電力です。

映画館・カラオケ・スポーツジム・旅行・飲食店など、1,000種類以上の優待特典を利用できます。電気を契約するだけで会員特典が使い放題になるため、普段からレジャーや外食を利用する方ほどおトクを実感しやすいサービスです。

15位｜CDエナジー｜電気・ガスのセット割やポイント付与が魅力

CDエナジーは、電気とガスをまとめて契約し、光熱費を効率よく節約したい方におすすめの新電力です。

大阪ガスと中部電力ミライズが共同出資して設立した会社で、電気・ガスの契約件数は90万件を突破しています。電気とガスのセット割に加え、電気料金に応じてポイントが貯まるため、毎月の光熱費をさらにおトクにできるのが特徴です。

また、世帯人数に合わせた料金プランが用意されています。定期的に最適なプランを提案してくれるサービスもあるため、契約後も無理なく節約を続けたい人向きです。

16位｜ネット電力｜基本料金0円で地域最安値圏を目指す新電力

ネット電力は、できるだけ電気代を抑えたい方におすすめの新電力です。

基本料金0円を採用しており、使った分だけ支払うシンプルな料金体系が特徴です。さらに、独自開発のシステムによる業務効率化でコストを削減し、地域最安値圏の電気料金を目指しています。

ただし、電気代を抑えられる一方で、燃料費調整額の影響で、電力市場価格が高騰するリスクがある点に注意が必要です。電気代が安い・高いタイミングがあること見越して利用するのが望ましいと言えます。

17位｜アルカナでんき｜基本料金0円で使った分だけ支払える新電力

アルカナでんきは、シンプルでわかりやすい料金体系を求める方におすすめの新電力です。

一般家庭向けの「アルカナ おうちでんき」は基本料金0円を採用しており、使った分だけ料金が発生する仕組みとなっています。

また、独自のITシステムによる業務効率化やペーパーレス化によってコストを削減し、その分を電気料金へ還元しているのも特徴です。特に電気使用量が多い家庭ほどメリットを感じられます。

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18位｜ソフトバンクでんき｜スマホとのセット割がお得な電力サービス

ソフトバンクでんきは、ソフトバンクやワイモバイルのスマホを利用している方におすすめの電力サービスです。

提供プランの「おうちでんき」を契約すると、スマホやインターネット回線とのセット割引が適用され、毎月の通信費を節約できます。電気料金そのものだけでなく、通信費まで含めた家計全体の固定費を見直したい方向けです。

また、実質再生可能エネルギー100％の「自然でんき」や、節電でPayPayポイントがもらえるエコ電気アプリなど、ライフスタイルに合わせたサービスも充実しています。

19位｜エルピオでんき｜料金プランを自由に選べる新電力

エルピオでんきは、自分のライフスタイルに合わせて料金プランを選びたい方におすすめの新電力です。

市場価格の影響を受けにくい「新スタンダードプラン」、実質再生可能エネルギー100％の「グリーンプラン」、市場価格に連動する「スマートダイレクトプラン」の3種類が用意されており、電気料金の安さや環境への配慮など重視したいポイントに合わせて選べます。

また、切替手数料や解約手数料が0円のため、気軽に新電力へ乗り換えられるのも魅力です。

20位｜四つ葉電力｜東京電力・関西電力エリアに対応

四つ葉電力は、毎月の電気料金をわかりやすく管理したい方におすすめの新電力です。

基本料金・燃料費調整額・再エネ賦課金が0円かつ、市場価格の高騰の影響を受けにくい固定単価プランを採用した、東京電力エリア向けの「ほっと5.0安心プラン」と関西電力エリア向けの「幸せプラン」を提供しています。

電気料金の急激な変動を避けたい方や、シンプルな料金体系を重視する方から注目されている新電力です。

生活スタイル別にみるおすすめの新電力

自身の生活スタイルに合う新電力を選ぶ参考として、1人暮らし・2人暮らし・ファミリー世帯・オール電化住宅・太陽光発電やEV利用者など、目的別におすすめの新電力を比較表でまとめました。

○ = 専用プランがある、または公式が推奨している
△ = 利用できるが専用プランではない

※プラン数が多い新電力については、代表プランを記載しています。
※プラン内容や対応エリアは2026年7月時点の情報です。最新の料金やキャンペーンは各公式サイトをご確認ください。

上記の評価はあくまで目安です。オール電化住宅やEV・太陽光発電を利用している場合は、専用プランの有無によって年間数千円〜数万円の差が出ることもあるため、専用プランがある新電力を優先してチェックしてみてください。

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新電力の乗り換え手順

新電力の比較をしてプランを選んだら、次にやるべきことが乗り換えの申し込みになります。切り替えは難しそうに感じるかもしれませんが、実際はWEBで申し込むだけで完了するケースがほとんどです。

現在契約している電力会社への解約連絡も不要な場合が多く、数分で手続きが終わることも珍しくありません。ここでは、新電力へ乗り換える流れを順番に解説します。

停電リスクは基本ない

「新電力に変えると停電しやすくなるのでは？」と心配する方もいますが、基本的にその心配はありません。

送電網はこれまでと同じ地域の電力会社の設備を利用するため、電気の品質や安定性が変わることはないからです。万が一、新電力会社が事業停止した場合でも、すぐに電気が止まる仕組みにはなっていません。

そのため、停電リスクを理由に新電力への切り替えを避ける必要はないでしょう。

アスグリ編集部

株式会社ＧＲＩＴＺ

運営元である株式会社GRITZは、野立て太陽光発電所を土地取得－開発－販売まで自社で行っています。自然環境に影響が出ないように、耕作されていない農地（休耕地）に野立て建設しています。自然エネルギーの普及は、脱炭素社会を目指すうえでは欠かせません。当社のビジネスを通じて、カーボンニュートラルな地球に貢献することをミッションとしています。